Wij zijn er om je te helpen

© 2018 door Frank Drost

Gemaakt door: Breaking The Waves Communicatie Concepten

Expertise

Burn-out/Stress

Herken je dit?

Je staat moe op, hebt helemaal geen zin om naar je werk te gaan of klusjes in huis te doen. Elke avond kom je moe thuis. Geen zin meer om te sporten. Geen zin in afspraken met vrienden. Je hebt moeite met concentreren en je raakt geïrriteerd door de kleinste voorvalletjes. Je kunt je accu niet meer opladen.

Burn out, ik toch niet?

"Een burn out heeft een ander maar ik niet". Dat is wat je waarschijnlijk denkt. Dat gevoel van niet veel meer aan te kunnen komt vrijwel altijd door een spirituele crisis. Een ingrijpend proces dat je leven verandert.

Positief zien

Tijd voor bewustwording. Zie de periode van burn out als een keerpunt in je leven. Bekijk het positief. Je kunt de beslissing nemen om nu voor jezelf te kiezen. Hoe kun je het beste voor jezelf zorgen? Geef je grenzen aan. Leer nee zeggen.

Behandeling

Na een intake-gesprek bespreek ik het traject van behandelen met je. Je bepaalt zelf of je hiermee aan de slag wilt.

 

Heb je vragen of wil je nu een afspraak maken?